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Fajas
Fajas sacrolumbares para puestos con manejo manual de carga, movimiento repetitivo o bipedestación prolongada. Conviene decirlo con claridad: la faja no aumenta la capacidad de carga del trabajador ni sustituye al procedimiento de levantamiento. Es un apoyo y un recordatorio postural dentro de un programa ergonómico, no una licencia para cargar más.
Cómo elegir una faja sacrolumbar
Por el tipo de soporte:
- Faja estándar: soporte básico para manejo ocasional de carga.
- Con tercer cinturón: permite ajustar la compresión de forma progresiva durante la jornada. Útil cuando el esfuerzo es intermitente.
- Rígida o con varillas: mayor limitación del movimiento, para puestos con flexión repetida del tronco.
Por el ajuste: la talla se toma de la cintura, no de la talla de pantalón, y debe quedar firme sin impedir la respiración ni la flexión normal. Los tirantes se usan para colocarla; una vez ajustada, muchos modelos permiten bajarlos entre maniobras para no comprimir de más.
Y por el uso real: se coloca para la maniobra y se afloja al terminar. El uso continuo durante toda la jornada, sin pausa, no aporta y puede volverse contraproducente.
Si el puesto combina carga con otros riesgos, conviene documentarlo en la matriz de EPP por puesto. Te puede servir: accidentes laborales más comunes y cómo prevenirlos.
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